任何考生都适合吸氧吗

    9月凉风习习，又到了开学的日子，而对于刚升入高三与初三的考生们可说是艰苦的一年。来自老师与家长亲戚的各方压力，精神明显会有些不足，而到了考试时期显然会心有余而力不足。

    那么，怎么调解考生们的心里压力呢？很多家长认为为学生提供家用制氧机的氧气能够让孩子的精神力更为集中，考试也能得心应手。对于睡眠不好的考生们而言，家庭氧疗是有效地一种手段，每日晚上吸氧后进入睡眠，能有效的减缓大脑的疲劳，精神在第二天也更为焕发；然而对于那些睡眠质量本就良好的考生们而言，氧疗就显得有些多余，只需合理安排好每天的生活规律即可。

    嘉年乐商城相关专家建议，如果长时间在埋头学习的考生发生头晕等现象的话，可以出门散步半个小时，活动下筋骨，可以保持身体的健康；如若是在学校的话，可以利用课余时间到操场上逛一圈，缓解一下用脑过度的压力。